Среда, 24.07.2024, 11:34
| RSS
Главная
Живи и побеждай
Меню сайта


Друзья сайта
  • TradeVision











































  • Статистика

    В джунглях (особенно в городских) легко и хорошо жить, если ты лев. В крайнем случае - слон. К такому ни один шакал не сунется в темном переулке с вопросом, как пройти в библиотеку (в два часа ночи) или с просьбой дать прикурить (а заодно и подарить ключи от квартиры, где деньги лежат). И не страшны вам никакие мелкие злобные твари - те, что любят сбиваться в стаи и наводить ужас на законопослушных граждан своими дикими хулиганскими выходками. 

    А если вы не лев? Не снежный барс? И даже не слон? Если вы глухой и плоскостопый кролик, маленький, беленький, робкий и в толстых очках? Если вы боитесь поднять тапок даже на таракана и сроду не держали в лапках ничего тяжелее оптической мыши? А тут стая разнузданных пьяных шакалов... Страш-ш-ш-но!

    И потом - почему сразу кролик. Приличному молодому человеку в хорошем костюме, с хорошей работой и правильным выражением лица тоже не слишком понравится встреча с какими-нибудь отморозками. Потому что даже регулярные (три раза в неделю) посещения дорогого спортклуба и идеально прокачанный плечевой пояс не спасут вас от, прости господи, удара водопроводной трубой по дорого и актуально постриженной голове. Ой, поверьте - не спасут и все тут… 
    И надо очень срочно что-то делать.

    Вариант механический
    Не шастать ночами по сомнительным переулкам, домой возвращаться засветло и на собственной машине. Общаться только с приятными и приличными людьми. Концерты, развлекательные шоу и спортивные матчи смотреть исключительно по телевизору. А еще завести себе видеодомофон, сигнализацию, перцовый баллончик и бультерьера. Ой, бультерьера лучше не надо - с ним по вечерам гулять придется. А мало ли что… 

    Вариант буколический
    Не жить в опасных городских джунглях, а купить домик в деревне на лоне матери-природы, разводить курочек, коровок, а вечерами кушать чай с натуральным медом с собственной пасеки. И в один прекрасный день получить в лоб здоровенной оглоблей от местных трактористов, бурно празднующих очередное неполучение заработной платы.

    Вариант пацифистический
    Любить всех - девушек так даже без предупреждения. Подставлять левую щеку, когда огрели по правой. Жалеть беременных хомяков, ядовитых змей и малярийных комаров. Благодарить за каждый пинок и вежливо извиняться перед каждым трамвайным хамом. И тайно надеяться на причисление к лику святых. Хотя бы посмертно.

    Вариант пофигистический
    Не делать вообще ничего. Жить, как жили. Ходить, где ходили. Авось пронесет….

    Вариант утопический
    Круто разбогатеть, нанять бригаду профессиональный бодигардов (восемь человек в суточном режиме), ездить в бронированном лимузине, ночевать в бункере, плохо есть, еще хуже спать, никому не верить и, наконец, получить мгновенную и очень красивую пулю в лоб от профессионального же снайпера. Или ампулу с цезием в подголовник кресла от собственной ласковой секретарши. Или вежливую повестку от доблестных правоохранительных органов. 

    Что приятней - выбирайте сами. Но я бы посоветовал так легко все-таки не сдаваться. В конце концов, вы ведь хоть и городской, но все-таки мужчина. Пасовать перед хулиганами и бояться темноты вам как-то не к лицу. К тому же время сейчас такое, что просидеть, затаившись, дома всю жизнь нет почти никакой надежды. Рано или поздно вас настигнет какая-нибудь экстремальная ситуация. 

    И хорошо бы быть к ней готовым. Желательно во всеоружии.Итак, перед вами краткий курс превращения кролика во льва. Можно, конечно, озвереть до львиного состояния самостоятельно. Но я все же посоветую (как всегда) доверить свою шаткую психику и вялую мускулатуру настоящим профессионалам. Сейчас существует (в Москве во всяком случае) достаточное количество профессиональных клубов самообороны. Внимание - не перепутайте!

    Вам нужно не дзюдо, айкидо и прочие красивые тренировки красивых людей в красивых залах. Вам не на татами выходить, не на ковер. На улицу. Где никто не будет ждать, пока вы станете в правильную стойку, и никто не прекратит болевой прием, если вы похлопаете ладонью по земле. Забьют вас с вашим айкидо и дзюдо, как слепого кутенка. Потому ищем клуб, где учат, как правильно вести себя в уличной драке. И если нам этот клуб нравится, мы туда ходим.

    Если же клуб нам не нравится или его (клуба) просто в вашей местности нету, тогда читаем дальше. Может, что когда и пригодится.


    Раунд первый. Разблокировка сознания.

    Ваша основная проблема - это ваша голова. Забитая глупым цивилизованным вздором, обломками рыцарских романов и лекций о приличном поведении, которые читали вам ваши мама и папа, качая вашу маленькую колыбель. Еще в вашей голове пылится гора замшелых представлений о хорошем и плохом, и куча самых разнообразных страхов. Все это, может, и не очень мешает вам жить. Но зато очевидно помешает выжить. 

    На тренировках вам помогут разблокировать сознание и вспомнить о том, что основной инстинкт - это все-таки инстинкт выживания. Потому, что бы ни говорила вам бабушка о том, что девочек бить нехорошо, если девочка, бритая налысо и совершенно невменяемая, мчит на вас с велосипедной цепью наперевес, нехорошо будет как раз не дать ей, как следует, в бубен. И вряд ли в такой ситуации ваша бабушка найдет, что возразить. 


    НАЧАЛО ПОДВЕРСТКИ
    РАЗБЛОКИРОВКА СОЗНАНИЯ
    Концепция тренировочных методик

    1. Разрушаем:
    - соблюдение норм приличия поведения в общественных местах;
    ("Будь ненормальным! Не бойся казаться не таким, как все")
    - стереотипные модели обыденного (привычного) поведения;
    ( "Постоянно меняйся". "Ищи новое!", "Познавай окружающих и окружающий тебя мир!")
    - страх перед неизведанным;
    ( "Узнай о своих страхах!" "Пройди их вместе с нами!", "Пойми, что любой страх можно преодолеть"! И главное - "Не ты должен бояться, а тебя"!)
    - лень ("Стремись к новому, учись, совершенствуйся!").

    2. Высвобождаем:
    - инстинкты самосохранения;
    ( "Узнай о том, как погибнуть, следуя инстинктам")

    Полученные навыки:
    - пробудившиеся животные инстинкты;
    - знание необходимых моделей поведения в экстремальных ситуациях (основной принцип: кто сильнее, хитрее, умнее, наглее, оперативнее тот и прав, победа на улице вырывается любой ценой);
    - развитое образное мышление (привычка и умение думать о возможных ситуациях, "проигрывать" их в своем воображении и мысленно искать выход из опасности).

    Раунд второй. Назад к природе.

    Итак, для начала заткните свой разум в известное место и следите, чтобы он оттуда не высовывался. Понятное дело, речь идет не об обычной жизни, а только об экстремальной ситуации, счет в которой идет на секунды и даже на доли секунд. Разум, к сожалению, так быстро работать не может. Только инстинкты.

    Вот и выпустите их на волю. Только благодаря инстинктам вы сможете отреагировать на опасность адекватно. То есть либо перейти к защите, либо ответить на агрессию большей агрессией, либо быстро сделать ноги. И вообще запомните - в условиях опасности нельзя думать. Надо действовать. А думать будете до. Или после. Если, конечно, будет чем.Естественно придется все это заранее осознать и целенаправленно и безоговорочно тренировать. В результате, вы будете готовы к любой критической ситуации. Ну, или практически к любой.


    Реальные методы борьбы с цивилизованной психикой.

    1. Устрашающие звуки, крик, нечленораздельные возгласы, рычание. Все это должно устрашить противника, перевести вас самого в более агрессивное состояние и вывести из вполне естественного психологического ступора, который намертво блокирует самый нужный вам сейчас инстинкт - инстинкт самосохранения.

    2. Мат, мат и еще раз мат! Вы ведь, в конце концов, на поле брани, вот и не стесняйтесь. Тем более что вряд ли пред дракой вы услышите фразу: "Уважаемый сударь, не соблаговолите ли вы позволить ударить Вас по лицу?". Многие уличные экстремальные ситуации обязательно начинаются с ругани. Это своеобразная первая проверка - стоит ли продолжать конфликт и что из себя представляет враг? Если не хотите попасть в травматологию или на прием к святому Петру, придется становиться на одну ступеньку с агрессором, для чего просто необходимо вспомнить великий, могучий и трехэтажный. Пригодится, вот увидите. Но самое главное заранее научитесь ярко, грубо и зримо ругаться матом, независимо от вашего социального статуса, возраста и от выражения лиц окружающей вас публики.

    3. Подражание звериному поведению. В зависимости от пола, возраста и темперамента (разумеется, ваших) необходимо действовать и тренироваться по ассоциациям:
    - Женщина - кошка: острые когти;
    - Мужчина - грозный лев: рычание, один смертельный удар;

    - жертва в темном переулке - загнанная в угол крыса: бросок в горло и беспощадные укусы от безысходности и т.д.

    4. Ненормальное поведение. Плевки, брызгание слюной, истерика, вопли, искусственно вызванная рвота, бессмысленные и хаотичные жесты. Все это идеально для того, чтобы вывести противника из психологического равновесия. Он ждет покорности, забитости, а получает этакую цыганочку с выходом. Дикое и нетипичное поведение запросто может смутить и даже напугать агрессора - поверьте, даже отъявленным отморозкам неохота связываться с психически больными людьми. Плюс ко всему ваши выходки наверняка привлекут внимание окружающих (если они, конечно, есть), а окружающие - это потенциальные свидетели вашей защиты. 


    А теперь мы будем ломать собственные страхи. Не все, понятное дело, а только те, что мешают нам эффективно защищаться: страх боли, страх темноты, страх крови и страх травм. Остальные можете оставить при себе. 

    Раунд третий. Падайте!

    Умение правильно и быстро упасть (читай - увернуться, уйти от кулака, ножа, палки и прочих инородных неприятностей), не переломав себе рук-ног и не свернув шеи - это воистину великое умение. Оно вам пригодится, и еще как.
    Итак, придется учиться. Долго, упорно, усердно - вплоть до синяков и шишек. Потому что падать вы будете на тренировках (желательно под руководством грамотного инструктора):
    - лицом вперед в различных вариантах (только не рухайтесь сразу лбом о бетонный пол, этот навык отрабатывается от простого к сложному: сначала с колен, потом из положения стоя);
    - спиной назад;
    - сидя на стуле;
    - на различные покрытия: маты, песок, гравий, асфальт;
    - на различные предметы, далеко не всегда мягкие и приятные;
    - в различных условиях: с завязанными руками, с завязанными глазами, в одиночестве, перед другими людьми (кстати, присутствие зрителей отлично заставляет сделать "страшное" упражнение: ведь люди - особенно мужчины - очень не любят демонстрировать свои слабости другим).

    Раунд четвертый. Бейте!

    - Не задумываясь. Не рассуждая. Постоянно увеличивайте силу удара. Научитесь не жалеть - сначала себя и свою собственную слабость. Потом - своего соперника. И непременно, непременно старайтесь принимать участие в соревнованиях до "первой крови". 
    Кого будем бить:
    - себя - упражнение "набивка";
    - спарринг-партнера. 
    Где будем бить:
    - в различных условиях: под музыку, в темноте, в дискотечном (прерывистом) свете, 
    - в ограниченном пространстве, на различных покрытиях. 

    Раунд пятый. Думайте!

    Пока никто и ничто не угрожает вашей драгоценной жизни, думайте. Потому что потом думать будет и некогда, и поздно. Потому мысленно моделируйте возможные экстремальных ситуациях. Тренируйте образную память. Проигрывайте в голове воображаемые ситуации, чтобы в трудные минуты ваше поведение было автоматичесим.

    Раунд шестой. Общайтесь!

    С друзьями, с тренерами, с профессионалами, с силовиками. Узнайте, с какими ситуациями они сталкивались. Как из них выходили. Что посоветуют вам. У каждого профи есть свои приемы и хитрушки. Если вы сумеете стать хорошим учеником или верным другом, эти приемы и хитрушки станут вашими.

    Раунд седьмой. Читайте и смотрите!

    И не дурацкие детективы, которые пишут как раз, в основном, те самые белые кролики, что боятся даже аквариумных рыбок. Читайте криминальную хронику, газеты и журналы, связанные с темой насилия. Смотрите уголовно-правовые передачи и все аналоги "Дорожного патруля". Настроения вам все это, понятно, не поднимет. Зато получите ворох реальных примеров, как надо и как не надо вести себя в сложных ситуациях.

    Раунд восьмой. Играйте!

    В разведчика, в шпиона, в наблюдателя, в следопыта, в аналитика. В Крутого Уокера, жидкого Терминатора и сразу во всех ментов из "Убойной силы". Пытайтесь среди окружающих вас людей (в транспорте или просто в толпе) найти потенциальных агрессоров. Представьте себе, что за вами следят. Что вы будете делать в такой ситуации? Вот и делайте. Вообразите, что в подъезде вас ждет убийца. Как попасть домой? В общем, придумывайте на свою голову как можно проблем. И моделируйте их как можно старательнее. Главное - не доиграться до мани преследования или психиатрической бригады.

    Раунд девятый. Знакомьтесь и дружите.

    По преимуществу с людьми из силовых структур, адвокатуры и прокураторы. Нужные люди - это нужные связи и нужная поддержка в сложную минуту. А печень вам, в крайнем случае, новую пересадят.

    Раунд десятый. Моделируйте!

    Только ситуации, приближенные к реальным. Не надо воображать себе абстрактный проходной двор. Лучше облазить свой собственный и знать, как сделать из него ноги в неприятный момент.

    Раунд одиннадцатый. Нападайте!

    Понятное дело - не на законопослушных граждан. А на своих спарринг-партнеров по тренировкам. В хороших клубах моделируют внезапные нападения на занимающегося, пока он еще не включился в тренировку - в коридоре, в раздевалке, на входе в клуб, после исполнения тренировочного задания, в процессе разговора и т.д.. Только так человек начинает понимать, что самооборона - это не двухчасовая тренировка, а вся жизнь.

    Раунд двенадцатый. Взвинчивайте себя!

    Если уж дело дошло до встречи в темном переулке, постарайтесь в секунды довести себя до белого каления. Во-первых, в истеричном состоянии боль заметно притупляется. Во-вторых, ненормальность, как мы уже говорили, пугает противника. В-третьих, "накрутив" эмоции, вы легко отключите логику. Методы: оскал, распальцовка (вспомните бессмертное: "Пасть порву, моргала выколю!"), грудь колесом, глаза навыкате, хвост пистолетом.

    Тело влияет на сознание. А истерика и злость - взрывоопасная смесь. Это вам любой уличный шакал подтвердит.

    И последнее - не бойтесь сделать больно врагу. И тогда боль не успеет прийти к вам.

    И только, если вы с честью пройдете все двенадцать раундов, можно будет говорить о том, что там, где раньше был издерганный городской человечек, сформировалась ИНФОРМАТИВНО-КОММУНИКАТИВНАЯ личность САМООБОРОНЩИКА. Личность, конечно, опасная. Но зато, безусловно, активная, саморазвивающаяся и отважная. Которой не страшны ни темные переулки, ни темные личности.

    И напоследок - никогда не забывайте, что солдат ребенка не обидит. Сила, которую вы получите, нужна для того, чтобы защищать вашу жизнь, а не отнимать чужую. Потому что, если вы ненароком превратитесь в шакала, знайте - рано или поздно вас встретит настоящий лев. И тогда никакая самооборона не поможет. Проверено жизнью.

    Редакция благодарит за неоценимую помощь в создании этой статьи Максима Степанова, руководителя и главного тренера клуба "100% САМООБОРОНА", и Олега Майорова, инструктора того же клуба.

    КАК СТАТЬ БОЙЦОМ?
    Всякий человек - боец, особенно если живет в России, активно работает и привык не бояться перемен. Но в самообороне боец не тот, кто избил противника до полусмерти, а тот, кто борется за свою безопасность (а часто и за жизнь) различными способами - при помощи ума, хитрости, вовремя полученной информации и психологии.
    Основа самообороны - это умение предугадывать опасные ситуации и умение в них не попадать. Но, сделав первый шаг в самообороне, любой человек просто вынужден быть бойцом. Иначе бойцом.

    КАК НАРАБОТАТЬ МОРДУ КИРПИЧОМ?

    В принципе, можно сделать так, что от вас будут инстинктивно держаться подальше даже самые безбашенные хулиганы. Существует огромное количество признаков - своеобразная "первичная сигнальная система" - по которым люди (так же, как и животные) определяют потенциальную угрозу.Для того чтобы никто не досаждал вам своим назойливым вниманием, надо:

    1. Быть большим. Люди уважают и бессознательно боятся крупных особей. Потому ешьте больше. Качайтесь. А если не помогает, хотя бы надевайте кучу одежды разом.

    2. Побриться под ноль. Короткая стрижка - признак многих агрессивных субкультур (уголовная, подростковая, криминальная).

    3. Обзавестись солидным косметическим дефектом, желательно, конечно, в районе физиономии.

    Поэтому:
    - заболейте проказой;
    - покройтесь оспинами;
    - отрежьте нос или уши;
    - разорвите и грубыми нитками зашейте себе рот;
    - наставьте себе фингалы и разбейте губы в кровь;
    - покройтесь шрамами;
    - ходите красными, как рак.
    (Самым впечатлительным и послушным напоминаем, что все перечисленные украшения можно и нужно смоделировать искусственно!)

    Поверьте, эффект не замедлит себя ждать. Большинство от вас будут просто шарахаться. Но девушки, к сожалению, тоже. 

    4. Выработать психологическую уверенность. Выражается таковая, как правило, в кинематике (движениях тела), мимике и просодике.

    Кинематика включает в себя:
    - уверенную походку и прямую спину;
    - уверенный решительный шаг;
    - размашистые движения руками.
    Мимика включает в себя:
    - нахмуренные брови;
    - сжатые губы;
    - прищур глаз;
    - напряженные скулы;
    - стиснутые зубы.
    Просодика включает в себя:
    - громкий визгливый голос;

    - громкий низкий голос (бас)

    Дополнительные факторы, сдерживающие агрессию.

    1. Предметы, напоминающие оружие:
    - зонт,
    - палка,
    - трость,
    - бутылка,
    - ударно-колюще-режущий инструмент,
    - камень (кирпич) 

    2. Бойцовые и сторожевые собаки.

    3. Телохранители или просто крупные друзья.

    4.Культурные фетиши:
    - форма силовых и охранных структур,
    - "агрессивная" татуировка,
    - мощные перстни,

    - одежда и обувь агрессивных субкультур (армейские ботинки, кожаные куртки, хаки и д.т.)

    Так что ходите всюду с бритой башкой, покрытой татуировками, разорванной пастью, кирпичом подмышкой и крокодилом на поводке. И на вас либо не нападут, либо двадцать раз подумают, прежде чем напасть. 


    ОСОБЕННОСТИ УЛИЧНОГО БОЯ. СРАВНЕНИЕ С ЕДИНОБОРСТВАМИ.
    В спортивных единоборствах запрещено все, что приветствуется в уличном бою. 
    Основные удары:
    Только самые простые и эффективные. Здесь приведем только краткую волшебную формулу: "глаза - горло - пах - колени". Всё. Вперед. Шлифовать и годами оттачивать эти удары совсем не обязательно. Ведь опасность может прийти прямо сегодня.
    Вопросы: "Как и чем бить?" - неуместны. Всем, чем угодно и как угодно. Лишь бы один раз и точно. Но, конечно, же общая база различных приемов в уличном бою только приветствуется.

    FAQ УЛИЧНОГО БОЙЦА

    - Как, обороняясь, не убить злодеев с перепугу? 
    - Вот как раз с перепугу можно и убить. А без перепуга - в худшем случае, статья. Есть же Уголовный Кодекс, где все написано про необходимую оборону. К тому же удары в колено, в голень, ломание пальцев, ног и рук, отрыв ушей и ноздрей - не смертельны. Осталось только приемы выучить.

    - Как сделать, чтобы в схватке не убили меня? 
    - Еще раз внимательно прочитать эту статью. 

    - Каковы основные правила уличного боя? 

    - Первое правило - беги. Второе правило - ударь и беги. Третье правило - дерись максимально жестоко… и беги.

    - Что делать, если после драки противник ранен? 
    - Это его проблемы. Если совесть очень мучает, вызовите злодею милицию. Он будет очень рад. 

    - Что делать, если после драки ранен я? 
    - Кровь из носа? Голову вниз - пусть стекает. Руки, пальцы сломаны? Обездвижить и к врачу. Если рана действительно серьезная, без помощи окружающих вам придется тяжело. Потому молитесь. А еще лучше заранее пройдите курсы экстремальной медицины.

    Ситуативная самооборона
    - Узнайте, кто может напасть в конкретной ситуации, которая вас интересует.
    - Узнайте, в какое время ему напасть легче.
    - Узнайте, где самые опасные места для нападения (или обитания) агрессора.
    - Подумайте, где вам можно скрыться.
    - Подумайте, кто поможет вам защититься.

    Исходя из формулы:
    - Смотрите и узнавайте агрессоров заранее.
    - Если время ваших дел совпадает с "опасным" временем, найдите для дел другое время.
    - Избегайте (обходите) возможные места нападения.

    - Обращайтесь за помощью к тем, кто может помочь в конкретной ситуации.

    Кикбоксинг,Карате,Карате Шотокан,Дзюдо,Айкидо,Рукопашный бой,Тхэквондо,Тайский Бокс,Муай Тай,Боевое самбо.


    Copyright MyCorp © 2024